M³odzi ludzie, w tym tak¿e kilkuletnie dzieci, spêdzaj± coraz wiêcej czasu przed komputerami oraz telewizorami, co powoduje znacz±ce obci±¿enie wzroku. Z³y wp³yw na oczy mo¿e mieæ tak¿e zbyt czêste ogl±danie z bliska telewizji w technologii 3D. W projekcie 3D nie patrzymy na rzeczy trójwymiarowe, ale na dwa ró¿ne obrazy dwuwymiarowe. Ka¿dy z tych obrazów jest przedstawiany osobno dla ka¿dego oka. Aparat wzroku pracuje inaczej przy ogl±daniu iluzji trójwymiarowo¶ci, ni¿ przy ogl±daniu realnego, trójwymiarowego ¶wiata. Sugeruje siê wiêc, ¿eby po maksimum 1,5 godziny ogl±dania zdj±æ okulary i podarowaæ swoim oczom chwilê odpoczynku.
Trudno¶ci z wykonywaniem pracy
Okuli¶ci alarmuj±, ¿e wada krótkowzroczno¶ci dotyczy ju¿ ponad po³owy m³odych ludzi i mo¿e mieæ du¿y wp³yw na ich doros³e ¿ycie. Osoby, które s± obci±¿one wad± wzroku, mog± bowiem mieæ problemy np. z wykonywaniem pewnych zawodów. Utrudniona jest praca w policji, stra¿y po¿arnej i w innych s³u¿bach mundurowych, gdzie wymagana jest nienaganna ostro¶æ wzroku. Niemo¿liwa jest tak¿e praca na wysoko¶ciach, gdy¿ zgodnie z przepisami, osoby maj±ce problemy ze wzrokiem nie mog± pracowaæ na wysoko¶ci powy¿ej 3 metrów. Krótkowzroczno¶æ powoduje powstanie zmian zwyrodnieniowych z ty³u oka, przez co niewskazana jest u osób, które na ni± cierpi±, praca zwi±zana z du¿ym wysi³kiem fizycznym, gdy¿ mog³oby to doprowadziæ do odwarstwienia siatkówki.
Ograniczenia w uprawianiu sportu
Krótkowzroczno¶æ sprawia trudno¶ci tak¿e przy uprawianiu niektórych sportów. Problem pojawia siê np. przy p³ywaniu. Osoby cierpi±ce na tê wadê musz± korzystaæ ze specjalnych gogli p³ywackich, wyposa¿onych w szk³a korekcyjne. Utrudnione jest te¿ uprawianie sportów kontaktowych, takich jak boks czy karate. W tym przypadku niebezpieczeñstwo kryje siê równie¿ w u¿ywaniu szkie³ kontaktowych. Podczas uderzenia ze strony przeciwnika istnieje ryzyko uszkodzenia oka.
- Jak na razie profilaktyka jest jedynym postêpowaniem, które mo¿e mieæ wp³yw na zmniejszenie tempa rozwoju krótkowzroczno¶ci – mówi dr n. med. Jan Grzeszkowiak z kliniki okulistycznej Lexummedica. – Nie ma skutecznego leczenia farmakologicznego tej wady. Pozostaje wiêc jej korekcja – dodaje.
Metody leczenia
Korekcja wzroku mo¿e odbywaæ siê na trzy ró¿ne sposoby: poprzez okulary, soczewki kontaktowe lub chirurgiê refrakcyjn± (korekcja laserowa). Na wybór odpowiedniej metody czêsto wp³ywaj± wzglêdy ekonomiczne. Otó¿ w ci±gu dziesiêciu lat na okulary wydajemy ok. 2000 z³, na soczewki kontaktowe za¶ ok. 10 000 z³. Tañsz± alternatyw± mo¿e byæ operacja, w której wydatek jest jednorazowy, a pozwala na pozbycie siê zarówno okularów, jak i soczewek kontaktowych.
Do zabiegu laserowej korekcji wzroku mog± przyst±piæ osoby po dwudziestym roku ¿ycia. Granica wieku zosta³a ustalona ze wzglêdu na fakt, ¿e wcze¶niej ga³ka oczna ca³y czas siê rozwija, a wada wzroku musi byæ stabilna. Wa¿ne jest równie¿ wcze¶niejsze wykrycie takich schorzeñ jak jaskra, zaæma, czy odwarstwienie siatkówki, które uniemo¿liwiaj± przeprowadzenie zabiegu.
Profilaktyka mo¿e pomóc
Wady wzroku dotycz± coraz wiêkszej liczby osób, przestrzegaj±c jednak pewnych zasad mo¿na ochroniæ wzrok przed niebezpieczeñstwami. Pracuj±c przy komputerze, nale¿y zatem co godzinê, na minimum 5 min. oderwaæ wzrok od komputera i skoncentrowaæ siê na oddalonych przedmiotach. Profilaktycznie mo¿na zastosowaæ równie¿ tzw. sztuczne ³zy, które dostêpne s± w ka¿dej aptece. Bardzo wa¿n± kwesti± jest te¿ unikanie dusznych i zadymionych pomieszczeñ, dlatego powinno siê spêdzaæ jak najwiêcej czasu na ¶wie¿ym powietrzu. Je¶li odpowiednio wcze¶nie zadba siê o wzrok, bêdzie mo¿na cieszyæ siê jego zdrowiem jeszcze przez d³ugi czas.